2025年11月21日、スマートリング Oura は月経周期と生殖健康をサポートする機能「Cycle Insights」のアップデートを発表した。体温や心拍などのバイオフィードバックを基に、月経予測や排卵期の可視化を行い、医療機関での相談にも役立つデータレポートを提供する。
Oura が提供を開始する Cycle Insights は、ユーザーの身体データを基に月経周期の各フェーズを把握し、生殖健康に関する理解を深めることを目的としている。体温変動などのバイオマーカーを用いて排卵日を予測する仕組みであり、発表によると学習データは 4200 万夜分に及ぶという。このアルゴリズムにより、従来のカレンダー法よりも精度の高い予測が可能になっているとされている。
機能面では、月経周期の長さや変動幅、月経期間などの統計情報を表示する「Cycle Stats」が用意された。これらの数値は過去 6 ヶ月分の記録を基に算出される。また、ユーザーが月経日をタップで記録できる操作性や、教育リソースへのアクセスも可能となっている。特に注目すべきは、医師との面談時に提示できる「Cycle Insights Report」の追加である。典型的な周期データや体温トレンドが含まれ、医療現場でのコミュニケーションを支援する役割を果たす。
ホルモン性避妊薬を使用しているユーザー向けの対応も強化された。ピルからパッチ、IUD まで様々な方法に対応し、特定の避妊法が個人の身体指標に与える影響を文脈付きで提示する仕組みとなっている。さらに、米国のメンバー向けには Twentyeight Health との提携により、アプリ内からライセンスを持った医療提供者に接続し、避妊法の選択や処方に関するサポートを受けることも可能になっている。
アルゴリズムのアップデートでは、予測の安定性が向上したとされている。単なる 1 夜分のデータで予測が開始できるようになったほか、不規則な周期を持つユーザーや更年期移行期の女性への精度改善も図られている。排卵期の予測は 12 ヶ月先まで延長され、長期的な生殖健康の計画をサポートする方向性が見える。
ただし、この機能は自然な月経サイクルを持つ人を対象としており、閉経後や特定のホルモン性避妊薬を使用している場合はフェーズ表示が制限される場合がある。また、避妊目的での使用は意図されていない点に注意が必要である。